Jeudi, 23 janvier 2020

Impressions du cours PILATES Depuis 2015, le CLUB AMICAL PROGRESSIF DE LOGGO "LORD BYRON" propose des cours PILATES dans les des salles du Centre culturel de Loggo.

La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'activité physique développé au début du XXe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.   23 janvier 2020. Les dames du cours PILATES et leur instructeur Mme Eleftheria Miliaraki à leurs exercices:

Informations complémentaires et inscription:
     Mme Despina Manolopoulou, Téléphone 698 414 2411

Dimanche - 2 février 2020

Le 2 février, le département PILATES a coupé le Gâteau de l´An nouveau. Mme Angeliki Pachi a trouvé la pièce porte-bonheur.