Πέμπτη, 23 Ιανουαρίου 2020

Εντυπώσεις από τα μαθήματα PILATES   Από το 2015 το Δ.Σ. του ΦΙΛΟΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΟΥ ΟΜΙΛΟΥ ΛΟΓΓΟΥ οργανώνει PILATES στο Πολιτιστικό Κέντρο Λόγγου.

Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης, την οποία εμπνεύστηκε και σχεδίασε ο Ελληνογερμανικής καταγωγής Joseph Hubertus Pilates (1880-1967). Χαρακτηριζόμενη και ως αυτοβιωματική, αφού πρώτα δοκιμαζόταν από τον ίδιο τον Πιλάτες και μετά σε αθλητές και χορευτές, η μέθοδος Pilates μας διδάσκει ιδανικά πράγματα για το σώμα μας, τα οποία και μπορούμε εύκολα να μεταφέρουμε και να ενσωματώσουμε στην καθημερινότητά μας.   23 Ιανουαρίου 2020. Οι κυρίες του τμήματος Pilates και η αρχηγός Ελευθερία Μηλιαράκη την ώρα της άσκησης:

Περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:
     Κυρία Μανωλοπούλου Δέσποινα, τηλ. 698 414 2411

Κυριακή 2 Φεβρουαρίου 2020

Στις 2 Φεβρουαρίου κόπηκε και η πρωτοχρονιάτικη πίτα του τμήματος Γυμναστικής - Pilates Το φλουρί της Βασιλόπιτας βρήκε η κυρία Αγγελική Παχή.